Von Deutschlands führenden Fitnesscoaches entwickelt

digital · individuell · wirksam 

BEWEGT, entspannt & produktiv am Arbeitsplatz

fitmit5wirkt
bgmistsexy

Über 1.000.000 individuelle Bewegungs- und Entspannungspausen als Videos in Echtzeit – jeweils nur 5 Minuten!

"Es ist nicht die Summe des Sitzens die uns krank macht. Es ist die Dauer ohne Pause."

Stress ist nicht schlimm, nur die fehlende Pause macht uns krank.

FITMIT5® ist dein täglicher Begleiter für deine maßgeschneiderten 5 Minuten Pausen. Egal wann, egal wo.

Du entscheidest selbst, ob du gezielt Übungen für einen schmerzfreien Rücken, entspannten Nacken, für mehr Konzentration oder einen richtigen Stoffwechsel-Kick absolvieren möchtest.

FITMIT5® ist die perfekte Lösung für Unternehmen, denen die Gesundheit ihrer Angestellten am Herzen liegt, aber auch für Vielbeschäftigte, die mehr Bewegung und Entspannung in ihren Alltag bringen möchten. 

Startseite 1
ssl
datenschutz

Welche Funktionen und Vorteile
bietet FITMIT

FITMIT5® ist
digital

FITMIT ist
individuell

FITMIT ist
wirksam

Der digitale Health Coach bietet deutlich mehr als ein optimales Pausenmanagement

Startseite 2

Individueller Ernährungsplaner

Der intelligente Algorithmus macht gesunde Ernährung kinderleicht. Die umfangreiche Datenbank mit über 1000 Rezepten bietet maßgeschneiderte Wochenpläne mit alltagsfreundlichen Rezepten, einfachen Zubereitungs-empfehlungen und passenden Einkaufslisten.

Startseite 3

Meditations-Challenge

Coach Esther nimmt ihre Teilnehmer mit auf eine 25-tägige Reise zu mehr Gelassenheit und innerer Ruhe. Die täglichen Meditationseinheiten helfen dabei, gezielt Stress abzubauen und den Alltag deutlich entspannter, produktiver und konzentrierter zu gestalten.

Startseite 4

Bonusprogramme für zu Hause

FITMIT belohnt gesundes Pausenmanagement. Je regelmäßiger trainiert wird, desto mehr Bonus-Highlights werden freigeschaltet:

Have a look – vereinbare jetzt deinen Demo-Termin

Bist du Gesundheitsmanager oder Personaler in deiner Firma und hast Interesse, FITMIT5® in eure Unternehmenskultur einzubringen?

Unsere Experten zeigen dir gerne, in einer persönlichen Online-Session, alle Funktionen von FITMIT5®. Fülle dazu einfach das Kontaktformular aus und wir melden uns direkt bei dir!

Nach oben